Leistungen

Ein gutes und nachhaltiges Wohlbefinden in unserer Arbeitswelt erreichen wir,

wenn wir unsere Umwelt, unseren Körper und unseren Geist in Einklang bringen.

Der Umgang mit stressigen Situationen und Konflikten im Arbeitsalltag ist von Mensch zu Mensch sehr individuell. Eine stetige Steigerung des Stresslevels ohne eine Verarbeitung stellt für unseren Körper und Geist eine starke Belastung dar und führt kurz oder lang zu psychischen und physischen Beeinträchtigungen. Die Leistungsfähigkeit sinkt, der Geist ist in ständiger Alarmbereitschaft, positive Emotionen verschwinden, die Anfälligkeit gegenüber Krankheiten steigt, man ist ausgelaugt und ausgebrannt. Unzählige Symptome deuten auf ein zu hohes Stresslevel hin und sind ein Zeichen zu handeln.


Mit meinem integrativen Ansatz unterstütze Sie bei der Verarbeitung und Prävention von Stress, konfliktbasierenden Stress und Team-Konflikten in Ihrem Arbeitsfeld. 

betonte Mann

Stressmanagement

Burnout-Prävention

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Konfliktmanagement